Rodičovská skupina – september 2026

Vážení rodičia a príbuzní našich klientov, srdečne Vás pozývame na „rodičovskú skupinu“, ktorá sa uskutoční 26.09.2026 o 9:00 v priestoroch centra pre deti a rodiny RETEST.

Tešíme sa na Vašu účasť.

*Skupiny sa môžu zúčastniť len tí príbuzní, ktorí boli osobne (telefonický) pozvaní klientami centra!

Z obývačky Retestu: Môj život očami korytnačky Žofky

Keby ste vedeli, čo všetko som ja už za svoj život počula! Hovorí sa, že steny majú uši, ale v našej spoločenskej miestnosti tie najdôležitejšie uši patria jednoznačne mne.

Sedím pri každej komunite a skupine a bola som svedkom už toľkých rôznych životných príbehov ľudí, čo zvádzajú ťažký boj so závislosťou. Niektorých som poznala len krátko, lebo si zvolili inú cestu. A potom tu boli takí, čo sa odhodlali vydržať v dobrom aj v zlom. Ustáli náročné chvíle, aby sa naučili, že všetko sa dá zvládnuť aj na triezvo. A všetky tie mená nájdete zapísané na stene za mojím akvárkom – je to taká naša sieň slávy ľudí, ktorým sa podarilo zmeniť si život.

Počula som tu naozaj všeličo: to, ako ľudia majú riešiť hádky, ako v nich hľadať kompromisy, ako podporiť druhého, keď je mu ťažko, spomienky, ktoré som radšej ani nechcela počuť, ale aj obrovské množstvo radostných chvíľ a úspechov, ktoré sa stali napriek tomu, že už prestali veriť, že sa vôbec môžu stať.

Takto tu už svedčím dlhé roky, veľa som sa toho naučila, ale musím povedať, že najviac sa teším na to, keď ma pustia z akvárkového sveta von. Keď voľne behám po spoločenskej miestnosti či záhrade a spoznávam svojich kamošov zblízka. Keď si na mňa nájdu čas, pohladia ma a len tak si užívame prítomnú chvíľu pokoja a radosti, že zvládli ďalší deň bez drog a alkoholu.

Od dobrovoľníctva k novej ceste

„Nie je to na teba príliš veľká záťaž?“ To je najčastejšia otázka, ktorú dostávam. Ľudia sa pýtajú, prečo si vyberám prácu so závislými, keď je psychicky vyčerpávajúca a plná zlyhaní. Odpoveď je jednoduchá: robím to kvôli zvedavosti a kvôli ľuďom.

V Reteste som začínala ako dobrovoľníčka. Najviac ma ťahalo k večerným skupinám, kde ma zaujalo, ako úprimne a hlboko dokážu klienti hovoriť o svojich pocitoch. Zrazu som zistila, že po rokoch na univerzite opäť naplno používam hlavu a táto práca ma neskutočne napĺňa. Vtedy som sa rozhodla zmeniť smer a začať študovať psychológiu.

Odvtedy som dostala možnosť pracovať v centre ako režimová pracovníčka. Z ľahkého dobrovoľníctva sa zrazu stala veľká zodpovednosť – viesť a zapisovať skupiny či komunity, snažiť sa viesť klientom pri spoznávaní ich závislosti a dbať na to, aby dodržiavali pravidlá.

Nie je to ľahká práca, neraz som odchádzala so slzami v očiach. No práve pre svoje výzvy je taká zaujímavá. Keď spoznávam klientov bližšie, vidím, akí sú silní. Sledujem ľudí, ktorí dokážu každý deň vstať a povedať si: „Áno, vydržím to a nesiahnem po droge.“ Koľkí z nás, „bežných“ ľudí, si vie úprimne povedať, že po ťažkom dni nesiahneme aspoň po poháriku piva alebo vína na upokojenie? Táto vedomá sila ma neustále fascinuje.

Je to práca plná výziev, smiechu, ale aj zodpovednosti. Učím sa od skúsených kolegov aj od samotných klientov. Viem, že nie som dokonalá, no ak dokážem svojou prácou pomôcť čo len jednému človeku, má to obrovský zmysel.

Splav

Dňa 18. júla 2026 sa komunita, za sprievodu dvoch terapeutov, vydala na spoločnú výzvu – splav Malého Dunaja na kanoe. Počasie našej akcii prialo a napriek počiatočným obavám prevládalo veľké nadšenie a radosť. Svoje dobrodružstvo sme začali nalodením vo Vrakuni a cieľom našej plavby bola obec Tomášov. Celkovo sme na vode prekonali trasu dlhú zhruba 21 kilometrov.

Počas cesty sme museli prekonávať rôzne prírodné prekážky, ako boli popadané kmene či rybárske silóny, čo prinieslo veľa zábavných situácií. Pádlovanie bolo pomerne náročné na fyzickú kondíciu, no popasovali sme sa s ním skvele.

Po návrate do Retestu nás čakala zaslúžená teplá večera a večerná komunita. Všetci sme sa zhodli na tom, že splav bol nielen skvelým dňom stráveným v krásnej prírode, ale aj ďalším dôležitým krokom k utuženiu vzťahov v komunite.

Klienti zažili aj stretnutia s inými turistami, ktorí pokúšali ich rozhodnutie abstinovať. Ukázalo sa však, že vďaka stratégiám a zručnostiam získaným v našom resocializačnom programe dokázali tieto situácie zvládnuť a ochrániť sa. Tento deň nám opäť pripomenul, že prekonávanie výziev – na vode aj v živote – má zmysel vtedy, keď máme okolo seba správnych ľudí.

Letná terénna terapia v Párnici: Spoznávanie seba aj iných v srdci Oravy

V dňoch od 8. júna do 13. júna 2026 sa klienti a väčšia časť terapeutického tímu zúčastnili terénnej terapie v malebnej obci Párnica na Orave.

Hlavným cieľom tejto akcie bolo prehĺbiť vzájomné spoznanie sa – nielen medzi klientmi navzájom, ale aj s terapeutmi. Všetci sme túto udalosť privítali s nadšením a tešili sme sa na pripravené aktivity aj spoločné chvíle voľna.

Poradenský program bol postavený na pravidelných skupinách, kde mal každý klient príležitosť zdieľať s komunitou svoje osobné témy a príbehy. Aj napriek tomu, že viaceré z nich boli náročné a plné intenzívnych emócií, pobyt priniesol aj veľa veselých momentov.

Vo voľnom čase klientov čakali vychádzky do prírody a celodenný výlet spojený s návštevou majestátneho Oravského hradu. Veľký úspech mala aj tento rok hra „ticháč“ a zo spoločenských hier si v pamäti odnášame napínavé súboje pri legendárnom „Človeče, nehnevaj sa“, ktoré priniesli veľa smiechu.

Terénna terapia v Párnici ukázala, že aj proces resocializácie môže prebiehať v atmosfére dôvery, spolupatričnosti a radosti. Tento pobyt v nás všetkých zanechal silné spomienky a ešte viac utužil našu komunitu.

Bratislavské korunovačné dni

Posledný júlový víkend sme spestrili náš zaužívaný spoločný program za niečo celkom iné – za históriu, tradície a atmosféru, ktoré ponúkajú Bratislavské korunovačné dni.

Boli to dva dni plné kultúrneho vyžitia a nových informácii, ktoré nás vrátili do nielen do starodávneho Prešporku, ale aj do rozprávkových fantázií, kde dobro vyhráva nad zlom.

Sobota: Kráľovský sprievod a ceremónia na námestí

Naše potulky históriou odštartovali v sobotu. Spolu s klientmi sme sa stali súčasťou slávnostného korunovačného sprievodu, ktorý meral cestu z Bratislavského hradu až na Hlavné námestie.

V samotnom srdci mesta sme naživo sledovali pôsobivú rekonštrukciu korunovácie Márie Terézie. Pohľad na detailne prepracované historické kostýmy, dobové zvyky a atmosféru stredovekej Bratislavy nás vtiahol priamo do deja. Prechádzka centrom mesta bola navyše skvelou príležitosťou na neformálne rozhovory, smiech a užívanie si letnej atmosféry.

Nedeľu sme uzavreli šermom a divadlom

Nedeľný program sa niesol v nemenej pútavom duchu. Zamierili sme za kultúrou a programom, ktorý priniesol ukážky bojového umenia v podobe dynamického šermiarskeho vystúpenia, ale aj kúsok hravej atmosféry v podobe bábkového divadla.

Nové video o RETESTE

Toto video slúži na propagačné účely. Na jeho tvorbe sa podieľali naši zamestnanci a zamestnanci Oddelenia kreatívy a vizuálnej komunikácie Bratislavského centra služieb, ktorým patrí naša veľká vďaka za trpezlivú spoluprácu.

Rodičovská skupina – apríl

Vážení rodičia a príbuzní našich klientov, srdečne Vás pozývame na „rodičovskú skupinu“, ktorá sa uskutoční 25.04.2026 o 9:00 v priestoroch centra pre deti a rodiny RETEST.

Tešíme sa na Vašu účasť.

*Skupiny sa môžu zúčastniť len tí príbuzní, ktorí boli osobne (telefonický) pozvaní klientami centra!

Rodičovská skupina – marec 2026

Vážení rodičia a príbuzní našich klientov, srdečne Vás pozývame na „rodičovskú skupinu“, ktorá sa uskutoční 26.03.2026 o 19:00 v priestoroch centra pre deti a rodiny RETEST.

Tešíme sa na Vašu účasť.

*Skupiny sa môžu zúčastniť len tí príbuzní, ktorí boli osobne (telefonický) pozvaní klientami centra!

Rodičovská skupina – február 2026

Vážení rodičia a príbuzní našich klientov, srdečne Vás pozývame na „rodičovskú skupinu“, ktorá sa uskutoční 26.02.2026 o 19:00 v priestoroch centra pre deti a rodiny RETEST.

Tešíme sa na Vašu účasť.

*Skupiny sa môžu zúčastniť len tí príbuzní, ktorí boli osobne (telefonický) pozvaní klientami centra!